对于女人来说，健康的性生活有多重要？男性一定要了解！
俗话说“花无百日红”，性器官就如人体其它器官，经常不用就会“生锈”，常常使用反而“越磨越亮”。如果女性长期得不到性满足，不管是生理还是心理，都会因此而受到影响。
一定频率的夫妻生活不但可以促进夫妻的情感关系，而且可以增进两者的免疫力改善不良的情绪，据统计良好的夫妻生活对与家庭的和谐有良好的作用。那么，良好的夫妻生活对女性有什么好处？
处在一种稳定的关系而有活跃的性生活的妇女不容易衰老。每周至少做爱一次的妇女，雌激素的水平比起仅偶尔做爱的妇女要高得多。而雌激素则具有保持血液循环系统的结构良好和功能顺畅，还有规律经期，保持皮肤柔润，防止抑郁，保持骨质密度的作用。
在女性月经来潮前5-7天，到达骨盆腔内的血液增加，使你感到肿胀和痉挛疼痛。而经前性交中女性出现高潮时，肌肉收缩，促使血液离开盆腔而回到全身循环中去，这样一来，经期肿胀和痉挛疼痛就缓解了。
你有没有发现，有性生活后的睡眠质量更好。性生活能使人安定下来，使身体平顺下来，使人入睡，因而可以说是一种很好的安定剂和失眠治疗剂。性爱后紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。
在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
规律而且干净、清洁的性生活，会大大降低得妇科病的几率。能减少阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎、乳腺小叶增生、经前期综合症等妇科病的发生。缺乏性爱，长期得不到满足，阴道对感染性疾病的抵抗力也会下降，更容易患妇科疾病。
当然，女人在房事中得益远远不止于此哦~不过这些都是建立在规律、洁净性生活的前提之下。作为男人，时间太短很难让爱人满足？公众号对话框中回复咨询专业医师吧!
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